Jak odblok w trakcie? Rozwiń myśl? Że robią cykl, później np takie pct jak ci rozpisywałem i odrazu w dniu ostatniej nolwy wskakują na nową bombę? O to CI chodzi?
Też myślę że by zrobić tydzień przerwy . Ale przez to będę musiał przełożyć cykl . Bo jeśli zacznę go tydzień później to nie będę go mógł dokończyć . Ale jeszcze nie wiem co zrobię bo nie czuje się zmęczony . Ale rzeczywiście od kont ćwiczę miałem tylko jedna przerwę w ferie ... W ogóle miał ktoś takie 100% przetrenowanie i jakie są objawy ?
trudno rozpisac z tego cykl powinienes najpierw rozpisac a pozniej kupowac.bo tak by bylo prosciej Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-10-28 23:19:46 wiem ale kombinowalem jak z tego cos wymacic co on ma Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-10-28 23:20:15 Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-10-28 23:20:31
Estro Cie niepokoi?w trakcie cyklu a juz napewno przed osblokiem będziesz musiał zbijać do widelek bo zapewne poszybuje w gore od testa Daj ten cykl z 14-16tyg Hcg co4-6tyg 2x2500e3d i po cyklu 6x2500e3d I pozniej clom Zaopatrz się w ari/symex Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-02-12 09:40:23
Chyba żle zrozumiałem... myślałem, że podczas redukcji będziesz lużno trenował?. -- bede trenowal jak mi doradzicie :D Bo mam srednie pojecie jak cwiczyc na redukcji ale poczytam i zanim skoncze mase uloze szczegolowy plan i wrzuce do oceny. Chce tak zeby bylo optymalnie. Jakies sugestie? Moze ACT bylo by dobre? LBM to masa ciała po odjęciu [...]
Witam, wraz z rozpoczęciem wakacji pragnę zacząć cykl na mono, w związku z tym mam pewne pytania odnośnie treningu. Po lekkiej redukcji, która trwała od stycznia do marca, z 85kg zredukowałem na 80 kg. Później zacząłem lekką masę, trenowałem treningiem push/pull/legs, niedawno przeszedłem na FBW i to na nim zrobiłem największe postępy siłowe, bo [...]
Za wczesnie na takie suple ( WF )- odstaw na pozniej i zapodaj Krete.To jak na 1 cykl optimum. Białko wedłog brakow w diecie. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-04-08 00:29:08
[...] w górnej granicy albo lekko ponad. Pewnie i tak będę robić badania przed i po żeby sobie to jakoś dobrac. Ale chciałbym mieć jakąś dawkę startowa żeby wiedzieć jak zacząć i ewentualnie zmniejszać później żeby trzymać stały poziom i lecieć cały cykl na letro bo widzę że wydajne to jest:-).??? Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2022-03-30 20:59:42
1-10 e4d 4 tydzień HCG 5000 rozłożone na dwa strzały co 3 dni 11 tydzień 1 strzał po 6ciu dniach, kolejny w 12 tygodniu po 8 dniach. HCG od 12 tygodnia 1000/dziennie przez 10 dni. W 13 tygodniu zaraz po ostatnim HCG 100mg clomidu przez 3dni, kolejne 18dni po 50mg. Później 2mc przerwy i cykl teścia z Deca durabolinem. Czy tak może być?
Nom, mam to samo co kolega...staram sie nie jesc smieci, a z dietą elegancka, nie da rady (rodzice) pomimo to staram sie... xD tyle ze moj staz na silce 3 miechy i chcem sobie zrobic teraz jakis cykl na bialku(bo jestem chudy, raczej bardzo :p), a pozniej mono co doradzacie?Chodze na siłke gdzies tak 4 razy w tygodniu
nolvadex do 40mg kilka dni, az objawy ustapia, pozniej po 20/10mg i moglbys teoretycznie cykl, kontynuowac ale jak nie masz nolvy to sluszna decyzja ze przerwales.
albo wpierw zredukować a później masować, żeby się zbyt smalcem nie zalać albo uderzyć cykl na suche mięcho, ale do tego już byś musiał zacząć liczyć b/t/w
[...] będą skoro przez 2,5 roku się zapasłeś a przez chwilę coś porobiłeś to przeciągnij ten okres i notuj wyniki. Takie podejście jest typowe i ogólnie znane, nic nie robię, później towar, jest pięknie jestem bogiem więc już nic nie muszę i po roku 5 cykli i dalej 39cm w witce i opona na brzuchu i pytanie co robić bo wracam do treningów bo lata [...]
Ty na poważnie ? waga 118 i qrwa 100 na przysiad ? Po półrocznym cyklu ?! Biłeś propa i trena i jednocześnie przestałeś bić oby dwa środki ? Skonczyłeś cykl na trenie nie mając hcg i zaczynając pct od cloma ? Pół roku na bombie a ten pisze ' w poniedziałek będe miał 5000iu hcg to pomoze ?' }:-( Przybij 10tke propa, 15000-20000 iu hcg , pozniej [...]
piep*rzenie ze dlugo trzeba brac to raczej mit zwymyslony przez kogos a powielany przez wiekszosc "znawcow" na forum hmb dlatego do bani, ze jest to malo efektyywny suplement, efekty mizerne do wlozonych $ wez zrob na razie sobie cykl na kreatynie poczytaj troce bo wiedza kuleje, trzymaj miche a pozniej jak sie doksztalcisz sam sobie cos [...]